Salsaa ja joogaa Rodoksella

Ajankohta: 18.–25.5.2022
Kohde: Sunprime Miramare Beach, Rodos
Hinta : alk. 1 200,-
Lennot Helsingistä

Suosittu kahden elämänmakuisen lajin aktiivilomaviikko järjestetään jo neljättä kertaa Rodoksella Hanna Teránin ohjauksessa!

  • 60-90 minuuttia joogaa aamuisin
  • 60-90 minuuttia salsaa iltapäivisin
  • Majoitus tyylikkäässä Sunprime-hotellissa

Ikäraja on 16 vuotta

Sunprime Miramare Beach
Hanna Theran

Lisätietoa matkasta ja ohjelma

Turkoosin meren äärellä pääset kokemaan rauhoittavaa sisäistä hiljaisuutta sekä sukeltamaan rytmikkään salsan maailmaan. Jooga kutsuu sinua tasapainoon ja stressittömyyteen kiireettömyyden sekä hengittämisen kautta. Salsa taas pistää energiat virtaamaan helpoin tanssiaskelin ja rytmikkäin lantein. Viikon aikana aikaa jää myös auringosta nauttimiseen ja saareen tutustumiseen.

Lisätietoa matkasta
Joogaamme aamuisin ulkona lempeässä Kreikan lämmössä ja iltapäivisin tanssitamme kehoamme kuubalaisen salsan rytmein. Viikon aikana harjoituksia on viitenä päivänä, ja lisäksi on yksi kokonainen vapaapäivä. Harjoitukset pidetään pääosin ulkotiloissa ja harjoitukset ajoittuvat aamuun sekä iltapäivään ja ovat kestoltaan n. 60–90 minuuttia kerrallaan.
Tämä aktiiviloma sopii sinulle, joka haluat tanssia salsan rytmein ja rauhoittua joogaten. Aiempaa kokemusta et tarvitse kummastakaan lajista, ja ohjaaja huomioi kaikkien osallistujien tarpeet tunneilla. Mukaan voit lähteä yksin, kaksin tai vaikkapa yhdessä isommankin seurueen kanssa. Kaikki harjoitukset ovat vapaaehtoisia, ja ohjatun ohjelman lisäksi hotelli tarjoaa loistavat puitteet myös omatoimiseen liikkumiseen. Ikäraja on 16 vuotta.

Esimerkki aktiivilomapäivästä
Klo 8–9 Jooga
Klo 17–18.30 Salsa
Mukaan tarvitset liikuntaan sopivat vaatteet, oman maton joogaan, juomapullon, hikipyyhkeen, päähineen (esim. huivi tai hattu) sekä aurinkovoidetta. Hotellilla on saatavilla myös rantapyyhkeitä, mutta voit ottaa myös oman ekstrapyyhkeen mukaan harjoituksia varten. Ulkoalustoilla on usein kosteaa aamuisin, joten ekstrapyyhe maton alla on kätevä.

Päiväkohtainen matkaohjelma toimitetaan matkan ostaneille noin kolme viikkoa ennen matkan alkua. Aktiiviloman ohjelmasisältö kokonaisuudessaan ei ole saatavilla sivuillamme tekijänoikeudellista syistä

Ohjaaja

Henna Teran

Hanna Terán

Hanna Terán on kokenut ja kiitelty opettaja, jonka juuret ovat Lapissa. Hanna on opiskellut tanssia Kuubassa, ja hänen rempseässä ja elinvoimaisessa ohjauksessaan on helppo heittäytyä kokeilemaan kuubalaisen salsan iloista menoa. Hanna on joogannut ja opettanut läsnäolon alkeita jo usean vuoden ajan. Hänen joogatunneillaan pääset kokeilemaan meditatiivisen liikkeen vaikutusta niin kehossa kuin mielessäkin.

Hanna Terán on kokenut ja kiitelty opettaja, jonka juuret ovat Lapissa. Hanna on opiskellut tanssia Kuubassa, ja hänen rempseässä ja elinvoimaisessa ohjauksessaan on helppo heittäytyä kokeilemaan kuubalaisen salsan iloista menoa. Hanna on joogannut ja opettanut läsnäolon alkeita jo usean vuoden ajan. Hänen joogatunneillaan pääset kokeilemaan meditatiivisen liikkeen vaikutusta niin kehossa kuin mielessäkin.

Majoitus

Sunprime Miramare Beach
Sunprime hotels

Sunprime Miramare Beach

Hotellialue poikkeaa täysin totutusta. Matalat huoneistorakennukset on ripoteltu eri puolille hotellialuetta ja suuren uima-altaan ympärillä on hyvää tilaa ja runsaasti aurinkotuoleja sekä aurinkovarjoja. Hotellin laguunin ympärillä on lukuisia tasanteita, voit istahtaa alas aurinkotuolille rentoutumaan ja nauttimaan olostasi. Ihaile myös upeita merimaisemia.

Hotellialue poikkeaa täysin totutusta. Matalat huoneistorakennukset on ripoteltu eri puolille hotellialuetta ja suuren uima-altaan ympärillä on hyvää tilaa ja runsaasti aurinkotuoleja sekä aurinkovarjoja. Hotellin laguunin ympärillä on lukuisia tasanteita, voit istahtaa alas aurinkotuolille rentoutumaan ja nauttimaan olostasi. Ihaile myös upeita merimaisemia.

Käytännön tietoa matkasta

Matkan hinta

1 200,-/henkilö kahden hengen huoneessa (Junior Suite, 2 huonetta, terassi tai parveke puutarhaan päin)

1 500,-/henkilö yhden hengen huoneessa (Junior Suite, 2 huonetta, terassi tai parveke puutarhaan päin)

Hintaan sisältyy:

  • Edestakaiset lennot Helsingistä Rodokselle
  • Ateriat lennoilla (Sunclass menu/erikoisateria)
  • Matkatavarat lennolla (24 + 6 kg)
  • Lentokenttäkuljetukset kohteessa
  • Majoitus 7 vrk valitussa huonetyypissä
  • Monipuolinen viikko-ohjelma
  • Muutos- ja peruutusturva

Lisämaksusta

Lennot

Sunclass Airlines

Lentoaikataulut

Lentoyhtiö: Sunclass Airlines

Menomatka: Keskiviikko 18.5.2022
Helsinki (HEL) klo 7.30 -> Rodos (RHO) klo 11.15
Paluumatka: Keskiviikko 25.5.2022
Rodos (RHO ) klo 12.35 -> Helsinki (HEL) klo 16.30

Lentoyhtiö: [Sunclass Airlines](/lentoyhtiot/sunclass-airlines#kotisivu) Menomatka: Keskiviikko 18.5.2022 Helsinki (HEL) klo 7.30 -> Rodos (RHO) klo 11.15 Paluumatka: Keskiviikko 25.5.2022 Rodos (RHO ) klo 12.35 -> Helsinki (HEL) klo 16.30

Hyvä tietää

Matka toteutetaan lomalennolla. Kun varaat matkan nyt, maksat ennakkomaksun 7 vrk:n kuluessa tilauksesta ja loppumaksu erääntyy 45 päivää ennen matkaa.
Ennakkomaksu tällä matkalla on 200,-/hlö

Lisätietoa maksamisesta

Lisätietoja

Tjäreborgin ryhmämyynti
Sähköposti: groups@tjareborg.fi
Puhelin: 09 123 7681 (ma-to klo 10-12)

Tämän ryhmämatkan toteuttamiseen tarvitaan riittävä osanottajamäärä.
Matkanjärjestäjällä on oikeus peruuttaa matka, jos matkalle ei ole ilmoittautunut riittävästi osanottajia matkapakettiehtojen kohdan 10.1 perusteella.
Peruuttamisesta ilmoitetaan viimeistään 20 vrk ennen matkan alkua.

Ilmastokompensoidut matkat

Ilmastokompensoidut matkat

Riippumatta siitä, minkä lentoyhtiön valitset, ilmastokompensoimme aina lomamatkasi lennoista aiheutuvat päästöt, majoittumisesi Sunwing Resorts-, Sunprime Hotels- tai Ocean Beach Club -hotelleissa sekä kaikki lentokenttäkuljetuksemme matkakohteissamme.

Riippumatta siitä, minkä lentoyhtiön valitset, [ilmastokompensoimme](/tietoa-meista/vastuullinen-matkailu)+ aina lomamatkasi **lennoista aiheutuvat päästöt**, majoittumisesi **Sunwing Resorts**-, **Sunprime Hotels**- tai **Ocean Beach Club** -hotelleissa sekä **kaikki lentokenttäkuljetuksemme** matkakohteissamme.
Välttämättömät evästeet tekevät verkkosivustosta käyttökelpoisen sallimalla perustoimintoja kuten sivustolla navigoinnin ja pääsyn sivuston suojattuihin osioihin. Verkkosivusto ei toimi kunnolla ilman näitä evästeitä.
Toiminnalliset evästeet mahdollistavat verkkosivuston ulkoasua tai toimintoja muuttavan tiedon tallentamisen. Näitä tietoja ovat esimerkiksi tekemäsi matkahaut. Näitä tarvitaan sivuston optimaaliseen toimintaan.
Tilastoevästeet auttavat sivuston omistajia ymmärtämään, miten käyttäjät ovat vuorovaikutuksessa sivuston kanssa, keräämällä ja raportoimalla tietoja.
Markkinointievästeitä käytetään verkkosivustolla kävijöiden seurantaan. Tarkoituksena on näyttää mainoksia, jotka ovat sopivia ja kiinnostavia yksittäisille käyttäjille, ja siten arvokkaampia julkaisijoille ja kolmansien osapuolten mainostajille.