Pilatesloma Kreetalla

Ajankohta: : 19.–26.9.2024
Kohde: Kreeta, Kreikka
Hinta: alk. 1 297,- /hlö

Kaipaatko irtiottoa arjesta ja aikaa keskittyä omaan hyvinvointiisi? Miltä kuulostaisivat rauhalliset kehonhuoltohetket meren rannalla, selän hyvinvointia vahvistavat pilatesharjoitukset palmujen alla ja lempeät mielen harjoitteet aaltojen kohinaa kuunnellen?

Pilatesloma tarjoaa kaikkea näitä. Energisoivat pilatestunnit ja rentouttavat venyttelyhetket sekä rauhoittavat mielen harjoitteet auringonlaskun aikaan saavat monet palaamaan yhä uudestaan ja uudestaan suosituille pilateslomille. Tjäreborg on järjestänyt pilatesmatkoja jo yli kymmenen vuoden ajan. Moni pilateslomalta palannut on todennut, että kaunis musiikki, huojuvat palmut ja taustalla kuuluva meren kohina ovat tehneet treenihetkistä taianomaisen kokemuksen.
Pilatesloma järjestetään tällä kertaa kauniilla Kreetan saarella. Hotellina toimii aikuisille suunnattu rauhallinen Sunprime Platanias Beach, joka avaa ovensa suurelta osin kunnostettuna kesäkaudelle 2024. Nimensä mukaisesti hotelli sijaitsee Plataniaksen rannalla. Plataniaksen keskusta on kävelymatkan päässä ja kuvankauniiseen Hanian kaupunkiin pääsee kätevästi paikallisbussilla tai taksilla.
Huom! Ikäraja hotelliin on 16 vuotta.

Tämä matka tarjoaa:
• monipuolisia keskivartaloa vahvistavia harjoituksia
• niska-hartiaseutua vetreyttäviä liikkeitä
• alaselän ongelmille täsmähoitoa
• syvävenyttelyä ja liikkuvuusharjoituksia
• kehonhallintaa ja tasapainoa vahvistavia liikkeitä
• rentouttavia mielen harjoituksia
• rentoa yhdessäoloa

Tämä loma sopii kaikille, niin aloittelijoille kuin pilateksen konkareillekin. Tunnit ovat monipuolisia ja muunneltavissa eritasoisille liikkujille. Viikon aikana ohjattua ohjelmaa on yleensä viitenä päivänä, ja lisäksi on yksi kokonainen vapaapäivä. Tunnit pidetään aamuisin tai alkuillasta joko hotellin edustalla olevalla rannalla tai nurmialueella. Kestoltaan tunnit ovat noin 60–90 minuuttia. Halutessasi voit osallistua myös hotellin omille ohjatuille ryhmäliikuntatunneille.

Mukaan matkalle tarvitset liikuntaan sopivat vaatteet ja kengät, oman alustan, juomapullon, päähineen (esim. huivi tai hattu), uimavarusteet, aurinkovoidetta, pitkän kuminauhan, pienen pehmeän pilatespallon (halkaisija noin 20 cm) sekä tennispallon trigger-pisteiden käsittelyä varten. Hotellilla on saatavilla rantapyyhkeitä, mutta voit ottaa myös oman pyyhkeen mukaan harjoituksia varten. Ulkoalustoilla on usein aamuisin kosteaa, joten ekstrapyyhe maton alla on kätevä.

1 297,-/henkilö – Kahden hengen huone (Classic Room, 1 huone, parveke allasalueelle päin ja meren puolella)
1 677,-/henkilö – Yhden hengen huone (Classic Room, 1 huone, parveke allasalueelle päin ja meren puolella)

Jos olet lähdössä yksin matkalle, sinun tulee varata huone/huoneisto omaan käyttöösi. Matkalle ei voi varata paikkaa jaetussa huoneessa.

Hintaan sisältyy:

• Edestakaiset lennot Helsingistä Kreetalle
• Ateriat lennoilla (Sunclass menu)
• Matkatavarat lennolla (25 + 5 kg)
• Lentokenttäkuljetukset kohteessa
• Majoitus 7 vrk valitussa huonetyypissä
• Monipuolinen viikko-ohjelma

Lisämaksusta:

• Huone omaan käyttöön Alk. 380,-/vk

• Aamiainen 73,-/vk

• Sunprime Inclusive (7 aamiaista, 5 lounasta, 5 illallista): 258 ,-/henkilö

• Sunprime Inclusive (7 aamiaista, 5 illallista): 188,-/henkilö

• Lisäkilot matkatavaroille

• Kreikan hotellivero. Vero maksetaan suoraan hotellille sisäänkirjautumisen yhteydessä joko käteisellä tai kortilla. Noin 7,-/huone tai huoneisto/yö. Pidätämme oikeuden muutoksiin.

• Muutos- ja peruutusturva 35,-/vk

• Suosittelemme matkavakuutusta

Hyvä tietää

• Paikat tälle matkalle täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä, joten varaa paikkasi ajoissa, jotta mahdut mukaan! Tämän matkan toteutumiseen tarvitaan vähintään 10 osallistujaa. Pidätämme oikeuden muutoksiin.
• Matkan varausmaksu 200,-/henkilö maksetaan 7 vrk:n kuluessa tilauksesta. Matkustajaa sitova sopimus syntyy, kun varausmaksu on maksettu viimeistään eräpäivänä.
• Matkan loppumaksu maksetaan 45 päivää ennen matkaa.

Lisätietoa maksamisesta